Danh mục: Tăng cường sức khỏe tim mạch và thể lực

Hoạt động thể chất đều đặn giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng sức bền và giảm nguy cơ các bệnh tim mạch. Nam giới duy trì thói quen tập luyện sẽ có thể lực tốt hơn, sức khỏe ổn định và khả năng chịu đựng cao hơn trong công việc lẫn cuộc sống.